哎呦喂，这天气一热起来，脚丫子第一个不乐意了！穿球鞋吧，闷得直冒汗；穿皮鞋吧，简直是受刑。每年一到这个季节，“夏天适合穿什么鞋”就成了比中午吃啥还头疼的难题-9。别急，今天咱们就敞开聊聊，怎么把夏天的鞋子穿得既凉快不臭脚，又好看不上头，保管你看完心里明镜似的。
运动凉鞋：能跑能跳的“全能选手”
首先登场的，必须是这几年风头正劲的运动凉鞋。它早就不是你以为的那种笨重样子了，现在可是机能和时髦感结合得巴巴适适的单品。选对一双，逛街暴走、出门旅游甚至简单爬个小山都不在话下，真正解决你“一双鞋应对多种场合”的痛点-1。
挑运动凉鞋，门道可不少。首要看鞋底，得找那种橡胶大底、防滑纹路深的，雨天走在磁砖上也不心虚-1。其次是鞋面，最好有多点调节带，像魔术贴或者扣环，这样无论你是胖脚背还是瘦脚背，都能调出最贴合的包裹感，走起路来脚不会在里面“游泳”，自然就不磨脚了-1。材质嘛，网布、速干面料是首选，透气速干，哪怕出了脚汗也能保持清爽-1。
牌子方面，选择多得很。喜欢日系山系风格的，可以看看KEEN，它家那种包趾头的设计特别经典，保护性好，配色也往往很亮眼-7。追求极致舒适和缓冲的，HOKA的厚底凉鞋值得一试，那种踩屎感（哦不对，是云朵感）确实让人上瘾-7。还有Teva，凉鞋界的“祖师爷”，用环保再生材料做的鞋带，设计简约又耐看，舒服得不得了-7-10。
洞洞鞋：翻身把歌唱的“时尚黑马”
没想到吧？曾经被吐槽“土丑”的洞洞鞋，今年夏天打了个漂亮的翻身仗，成了街头潮人标配！如果你还在纠结“夏天适合穿什么鞋”才能又舒服又不费脑子搭配，洞洞鞋可能就是那个答案-4。
它最大的好处就是轻便透气到没朋友。PVC材质本来就轻，面上全是洞洞，走起路来小风飕飕地往里灌，一点不闷脚-4。而且现在款式也时髦多了，厚底设计能悄悄帮你增高几厘米，搭配阔腿裤尤其合适，能中和裤子的厚重感，显得人很利落-4。更绝的是，现在流行洞洞鞋里穿袜子，一双亮色的中筒袜，瞬间就能打造出当下最火的复古运动风，时髦感拉满-4-9。
人字拖：挑对了是天堂，挑错了是刑具
人字拖，夏天的灵魂，家的延伸。但随便买一双的教训，大家估计都有——走半天路，脚底板痛、脚趾缝磨破皮，那感觉真是“谁穿谁知道”-3。所以，解决“夏天穿什么鞋最随意又舒服”这个痛点，关键不在于选人字拖，而在于怎么挑对那双属于你的“本命拖”-8。
第一关是材质。千万别买那种硬邦邦的塑料底！首选是EVA或天然乳胶材质，EVA轻软有弹性，乳胶则支撑性好还抗菌，脚感完全不一样-3。第二关是尺寸，别信什么“拖鞋买大一号”的鬼话，合脚才行！尺寸大了，走路时脚趾要用力抠住鞋底，反而更累-3。晚上量脚长（因为脚会胀），对照商家详细的尺码表来选最准-8。第三关看设计，鞋床最好有一点足弓支撑的弧度，后跟也要贴合，这样才能托住你的脚，走远路也不累-8。
奶奶风凉鞋：复古回潮的“气质担当”
如果你觉得上面那些都太休闲，想要点不一样的文艺范儿或复古感，那么“奶奶风凉鞋”你绝对不能错过。就是那种粗带、方头、有点笨拙但又很扎实的凉鞋，自带一种不急不躁的复古滤镜-6。
它之所以又火回来，就是因为那种独特的松弛感和高级味。搭配今年同样流行的阔腿牛仔裤简直是绝配，一种不费力的时髦信手拈来-6。可以选择平底的编织款，充满度假风情；也可以选有点小矮跟的T型带款式，搭配连衣裙，立刻就有了法式女孩的调调-6。它完美解决了“想要凉快又想穿出气质和风格”的进阶痛点。
给男生的特别提示：凉鞋穿对，清爽不颓
好多男生夏天一双丑拖鞋走天下，直接被对象嫌弃。其实男生“夏天适合穿什么鞋”也有讲究-9。洞洞鞋仍然是万能解，尤其是黑白灰基础色，配短裤、工装裤都行，记得试试搭配袜子，瞬间变潮-9。想更硬核一点，可以选择机能风的户外凉鞋，像Teva或者Chaco，设计阳刚，绑带结构结实，适合户外活动，也很有男人味-7。记住，除非去海滩，否则尽量避免穿洗澡拖鞋出门，那真的邋遢！
最后的掏心话
说到底，夏天挑鞋，无非就是场景、舒适、风格三个词。通勤逛街选运动凉鞋，居家附近溜达选优质人字拖，玩水户外选洞洞鞋或专业涉水凉鞋-1，凹造型就看看奶奶鞋。最重要的是，晚上买鞋、认真看看买家秀、确认退换政策，这三点能帮你避开一大半坑-8。
网友问答
@怕热星人： 我脚特别爱出汗，穿什么凉鞋不容易闷和有异味？
首选鞋面是网眼、速干面料的运动凉鞋，比如一些品牌用的再生聚酯纤维，干得快-1。或者考虑天然乳胶鞋底的人字拖，乳胶本身有抗菌抑味的效果-3。另外，Teva等品牌有些款式用了抗菌科技鞋带，也是针对异味的好选择-10。
@直男改造计划： 男生穿凉鞋配袜子真的不怪吗？怎么配？
现在这已是主流穿法了！关键在于协调。彩色洞洞鞋配白色或同色系中筒袜，很街头-9。深色运动凉鞋配黑色或深灰袜子，走山系机能风-7。记住袜子要有一定长度，船袜配凉鞋反而尴尬。
@纠结小能手： 流行的厚底凉鞋，穿起来会不会很笨重不舒服？
关键看材质和设计。好的厚底用的是轻质EVA或发泡材料，看着厚实则很轻-4。同时要选鞋底有弧度、带一定足弓支撑的，承托起脚底，走起来才不累。像一些品牌的果冻凉鞋，虽然底厚，但用的是柔软有弹性的中底，脚感反而很Q弹-10。
